Bila
Anda memiliki diabetes, gula darah tinggi dapat mengambil tol pada
seluruh tubuh Anda - termasuk gigi dan gusi. Kabar baik? Pencegahan
adalah di tangan Anda. Pelajari apa yang Anda hadapi, dan kemudian
bertanggung jawab atas kesehatan gigi Anda.
Radang gusi
Apakah Anda telah diabetes tipe 1 atau diabetes tipe 2, mengelola
tingkat gula darah Anda adalah kunci. Semakin tinggi Anda tingkat gula
darah, risiko Anda lebih tinggi dari:
Kebusukan
gigi (lubang). mulut Anda secara alami mengandung banyak jenis bakteri.
Ketika pati dan gula dalam makanan dan minuman berinteraksi dengan
bakteri ini, sebuah film lengket dikenal sebagai bentuk plak pada gigi.
Asam-asam di plak menyerang permukaan, keras luar gigi (email). Hal ini
dapat menyebabkan gigi berlubang. Semakin tinggi tingkat gula darah
Anda, semakin besar pasokan gula dan pati - dan lebih banyak asam
mengenakan jauh di gigi Anda.
Awal
penyakit gusi (gingivitis). Diabetes mengurangi kemampuan Anda untuk
melawan bakteri, yang dapat menyebabkan plak lebih untuk membangun pada
gigi Anda. Jika Anda tidak membersihkan plak dengan menyikat gigi dan
flossing secara teratur, itu akan mengeras di bawah gumline Anda
menjadi zat yang disebut karang gigi (kalkulus). Plak dan karang gigi
lagi tetap pada gigi Anda, semakin mereka mengiritasi gingiva - bagian
dari gusi di sekitar dasar gigi. Dalam waktu, gusi menjadi bengkak dan
mudah berdarah. Ini adalah radang gusi.
Penyakit
gusi Lanjutan (periodontitis). Waktu tidak diobati, radang gusi dapat
menyebabkan infeksi yang lebih serius yang disebut periodontitis, yang
menghancurkan jaringan lunak dan tulang yang mendukung gigi. Akhirnya,
menyebabkan periodontitis gusi menarik diri dari gigi dan gigi Anda
untuk melonggarkan dan bahkan rontok. Periodontitis cenderung lebih
parah di antara orang yang menderita diabetes karena diabetes
menurunkan kemampuan untuk melawan infeksi dan memperlambat
penyembuhan. Infeksi seperti periodontitis juga dapat menyebabkan kadar
gula naik, yang membuat diabetes anda sulit untuk dikendalikan.
Mencegah dan mengobati periodontitis dapat membantu meningkatkan
kontrol gula darah.
Untuk membantu mencegah kerusakan gigi dan gusi, mengambil diabetes dan perawatan gigi serius:
Buatlah
komitmen untuk mengelola diabetes. Memantau tingkat gula darah Anda,
dan ikuti petunjuk dokter untuk menjaga kadar gula darah dalam
jangkauan target Anda. Semakin baik Anda mengontrol tingkat gula darah
Anda, semakin kecil kemungkinan Anda untuk mengembangkan masalah gigi
radang gusi dan lainnya.
Sikat
gigi minimal dua kali sehari. Brush di pagi hari, di malam hari dan,
idealnya, setelah makan dan makanan ringan. Gunakan sikat gigi berbulu
lembut dan pasta gigi yang mengandung fluoride. Hindari menggosok kuat
atau keras, yang dapat mengiritasi gusi Anda. Pertimbangkan untuk
menggunakan sikat gigi elektrik, terutama jika Anda memiliki arthritis
atau masalah lain yang membuat sulit untuk menyikat baik.
Benang
gigi minimal sekali sehari. Flossing membantu menghilangkan plak di
antara gigi dan di bawah garis gusi Anda. Jika Anda memiliki kesulitan
mendapatkan melalui benang gigi, menggunakan berbagai lilin. Jika sulit
untuk memanipulasi benang, menggunakan dudukan benang.
Jadwal
periksa gigi teratur. Kunjungi dokter gigi setidaknya dua kali setahun
untuk pembersihan profesional. Ingatkan dokter gigi Anda bahwa Anda
memiliki diabetes. Untuk mencegah gula darah rendah selama perawatan
gigi, Anda mungkin ingin makan sebelum kunjungan ke dokter gigi Anda.
Ambil
tindakan pencegahan khusus dengan operasi gigi. Jika Anda mengalami
operasi gigi, pastikan bahwa dokter gigi Anda berkonsultasi dengan
dokter sebelumnya. Anda mungkin perlu menyesuaikan obat diabetes atau
mengambil antibiotik untuk mencegah infeksi.
Carilah
tanda-tanda awal penyakit gusi. Laporkan setiap tanda-tanda penyakit
gusi - termasuk kemerahan, pembengkakan dan perdarahan gusi - untuk
dokter gigi. Juga menyebutkan tanda-tanda lain dan gejala seperti mulut
kering, gigi lepas atau sakit mulut.
Jangan
merokok. Merokok meningkatkan risiko komplikasi diabetes serius,
termasuk penyakit gusi. Jika Anda merokok, tanyakan kepada dokter Anda
tentang pilihan untuk membantu Anda berhenti.
Mengelola
diabetes adalah komitmen seumur hidup, dan itu termasuk perawatan gigi
yang tepat. Usaha Anda akan dihargai dengan seumur hidup kesehatan gigi
dan gusi.
sumber:http://www.mayoclinic.com/health/medical/IM03008
Tidak ada komentar:
Posting Komentar